高强度减肥 高强度减肥运动 健康知识 2022-12-31 41 对于运动dòng强度dù的de把握，是防止运动dòng疲劳提前发生的de一个有效措施运动dòng强度dù过小，起不到应有的de减肥作用运动dòng强度dù过大，很hěn可能导致机体受伤进而影yǐng响进一步的de运动dòng减肥的de进行此外，运动dòng强度dù过大之后，人们在心理上逐渐比较抵触运动dòng... 阅读全文
