肌肉型怎么减肥 肌肉型身体怎么减肥 健康知识 2022-12-31 28 没有特别有效的减肌jī肉ròu方法，不bù过沿用减肥方法有一定的效果，因为减肥的同时要yào是不bù运动，会减掉大量的肌jī肉ròu，总量可能比脂肪还多，所以你只要yào减少肉ròu的摄入量，另外不bù要yào吃chī晚饭，晚饭不bù吃chī，不bù会对身体有任何影响，刚开始感觉不bù；肌jī肉ròu型的肥胖... 阅读全文
