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寒性虚胖体质怎么减肥

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健康知识 15
1促进阳气运yùn动天气暖和的de时候,多去户外活动活动,可以促进新陈代谢,有利于气血循环但是运yùn动量不用太大,快走健身操cāo等温和的de有氧运yùn动即可,大量出汗反而会有反效果2补益身体防治中年肥féi胖pàng和阳虚型肥féi胖pàng比较好的de方。体寒hán体质怎么减肥féi最快1 1运yù...