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晚饭减肥餐

晚饭减肥餐 晚饭减肥餐怎么做

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健康知识 67
1、晚上减肥féi餐食shí谱pǔ 1醋拌藕片 准备材料莲藕,醋,盐醋拌藕片口感很不bù错的de,并且也很适合晚餐需要减肥féi的de人吃chī具体做法是,把莲藕削皮切片状,随suí后用冷水浸jìn泡pào一下往锅里加入适量清水开火,等到水开后再滚烫一分钟就可kě以;减肥féi期间,除三餐规律外,晚饭fàn也...