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魔芋代餐粥可以减肥吗

魔芋代餐粥可以减肥吗 魔芋代餐粥可以减肥吗知乎

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健康知识 61
这种做法是不可取的如果想xiǎng通过吃代餐cān粥的方式减肥瘦身,可以根据个人的实际情况选择减肥的速度,酌情以代餐cān粥代替日常主食shí的其中一餐cān或两餐cān,期间也要注意搭配其他食shí物食shí用。紫薯魔芋yù代餐cān粥没有危害,而ér代餐cān粥的能量相对较低,并且会给人带来饱腹感,从而é...