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减肥时候能吃什么

减肥时候能吃什么 减肥时候吃什么水果好

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健康知识 42
1、可以yǐ吃一些减jiǎn脂餐,水果,鸡胸肉,荞麦面。2、减jiǎn肥féi可以yǐ吃什么食物1 1酸奶 酸奶的脂肪含量不好,且味道可口,所以yǐ购买的人群很多,酸奶可以yǐ帮助肠胃蠕动,促消化,加快新陈代dài谢的功能,所以yǐ在减jiǎn肥féi的期间,每měi日一瓶酸奶是很有必要的,但是建议是饭后使...