练瑜伽可以减肥吗 练瑜伽可以减肥吗? 健康知识 2023-01-03 30 可以的de，而且非常好既能锻炼身体又能减jiǎn肥两全其美，可惜的de是我没有时间做zuò瑜伽jiā，我亲眼看见我嫂子做zuò瑜伽jiā一个月，瘦了好多真的de是羡慕嫉妒啊如果你有时间最好是做zuò瑜伽jiā，既能减jiǎn肥又能锻炼身体，身材也好看又不松垮；练习瑜伽jiā能够减jiǎn肥瑜伽jiā属于有氧运... 阅读全文
