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每天吃豆腐能减肥吗

每天吃豆腐能减肥吗 每天吃豆腐能减肥吗?

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健康知识 21
1、可以yǐ而且要吃chī冻豆腐,冻豆腐不仅是一种补充chōng蔬菜淡季的菜肴,而且吃chī冻豆腐可减jiǎn肥用新鲜豆腐经过冷冻成的冻豆腐,内部组织结构发生了变化,使其形态tài呈现蜂窝状zhuàng,颜色变灰,而蛋白质矿物质维生素破坏较少如能经常吃chī冻。2、吃chī豆腐有一定的减jiǎn肥效果理由1豆...