哺乳期能不能跑步减肥 哺乳期可以通过跑步减肥吗 健康知识 2023-01-03 29 在哺乳rǔ期减肥的妈妈们是可以适shì当dāng的进行一些运动的，但是并不bù推荐比较剧烈的运动，还是以活动量不bù那么大的运动为主当dāng然如果刚刚进入哺乳rǔ期的女性，由于生产刚结束，身体还是比较虚弱的，这个时候就不bù建议立刻进行运动，还是要等。您好，哺乳rǔ期跑步的话最好是慢跑，这样也不bù是很累，... 阅读全文
