吃番薯减肥 吃番薯减肥法叫什么名字 健康知识 2023-01-05 29 1吃chī红hóng薯可以减肥2红hóng薯是一种富含膳食纤维，进食后容易产生饱腹感，还能néng够促进肠道蠕动dòng，其热量liàng也yě不是很hěn高对于减肥是有一定帮助的对于降低血脂和预防癌症也yě有一定好hǎo处但也yě不能néng仅依靠进食红hóng薯来减肥因为减重膳食构；1吃chī红hóng薯... 阅读全文
