吃菠萝减肥吗 吃菠萝能减肥吗? 健康知识 2023-01-06 25 菠萝不能空腹吃，吃菠萝对减肥féi能起到一定的帮助，菠萝应该在餐后食用，特别是吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有yǒu益菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余。每天吃一个菠萝有yǒu一定的减肥féi作用，但是要科学合理地吃，否则会适得其反，不但达不到... 阅读全文
