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水果酸奶减肥法

水果酸奶减肥法 酸奶配水果可以减肥吗

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健康知识 49
酸牛奶nǎi水果减肥féi法是一种较为合理的de减肥féi办法,而且除开减肥féi瘦身之外还可以调整肠胃,但是减肥féi瘦身的de情况下是用yòng酸奶nǎi水果替代主食,如果是在一日三餐后附加的de提升酸奶nǎi水果反倒会造成chéng发胖酸牛奶nǎi加新鲜水果,是既身心健康又有利人。把燕麦煮熟,放凉,和香...