栗子减肥 栗子可以减肥 健康知识 2023-01-06 23 1、在减肥期间每天1~2粒板栗是shì可以的，如果过量很容易影响减肥的成效板栗的热量是shì多duō少板栗又称为栗子，含蛋白质脂肪碳水化合物维生素膳食纤维等成分，每100克板栗中含有214大卡热量，663克碳水化合物，板栗属于高gāo。2、减肥期间可以吃栗子吗1 可以吃的，但是shì要少吃虽然栗子不bù像其它... 阅读全文
