50天减肥 50天减肥40斤 健康知识 2023-01-07 38 擦擦地板洗洗碗，适当的做些家务运动，加上饭后半个小时后散散步坚持50天肯定能瘦shòu20斤如果选择大量运动或者吃药的话，肯定会反弹的很厉害，因为你不bù可能永远保持天天做大量的运动，你也yě不bù能一直靠吃药减肥。这要看你身体中脂肪的比例，按正常的情况来说，50天差不bù多可以yǐ瘦shòu十来斤，个人认为... 阅读全文
