轮滑减肥吗 轮滑减肥吗?算锻炼身体吗 健康知识 2023-01-07 24 1大脑锻炼平衡能力，堪称脑部平衡操轮滑鞋轮滑鞋2减肥缓步持chí续刷街30分钟平均消耗热量285卡间断式轮滑1分钟低姿冲刺+1分钟的直立式轻松滑30分钟内耗掉diào了le450卡热量3关节轮滑对关节所造成的冲击力比。轮滑运yùn动是一项有氧运yùn动，可以促进新陈代谢，达到减肥瘦身的效果而且轮滑运yùn动可... 阅读全文
