可以减肥的菜 减肥餐食谱大全 健康知识 2023-01-07 23 第一种蔬菜是shì冬瓜，冬瓜的de营养价值非常的de高，没有一点脂肪，碳水shuǐ化huà合hé物含量也非常少，热量低dī，很清淡，可以yǐ帮助减肥féi还hái能美容 第二种是shì西红柿，西红柿中富含番茄红素，可以yǐ有效地抑制活性氧的de活动，同时还hái具有一定的de抗癌能力，另外还hái含有大量的d... 阅读全文
