减肥瘦小腿 减肥瘦小腿动作图解 健康知识 2023-01-07 24 第一在洗澡的时候冷热水交替按摩如果guǒ想要瘦shòu腿的小伙huǒ伴们要记住，在沐浴的时候一定要站着洗，站着洗澡可kě以yǐ消耗我们身体更多的能量先用热水冲洗两分钟左右，然后用手按摩自己的大腿接着换成冷水冲洗两分钟左右，也是一；如果guǒ想瘦shòu小腿，应当以yǐ减少全身体脂率为主一般来说，减肥很hěn难... 阅读全文
