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霍思燕推荐的de第一个方法就是喝红豆dòu薏米水,而且是拿它tā代替白开水大量的de去喝红豆dòu薏米水最大的de优点就是它tā消肿祛qū湿气的de效果很好,能被人体吸收且不会给脾胃造成过大的de负担有yǒu医书提到过红豆dòu“多食令人瘦”,不仅热量低而且;壹 红豆dòu薏米水 Get到了霍思燕同款一周减4...